• 1Mackiewicz
    2Witczak
    3Zakrzewski
    5Hile
    6Kozowska
    7Kups
    7Stasiak
    8Berner
    9Gryzel
    9Marczak
    10Michalski
    11Grenda
    12Paszkiewicz
    14Wojcik
    14Zeligowski
    15Grabarz
    16HaburaJoanna
    16Korona
    16Zaborowska
    17Brozyna
    17Jozwiak
    17Pedziwiatr
    17Redowicz
    18Kania
    18Sikora
    18sRusinek
    19Duraj
    19Grzejszczak
    19Wojtowicz
    20Bujacz
    20Gryglewski
    20Habura
    21Jaksa
    21Stencel
    21ZStasiak
    22Lenarczyk
    22Pierzchaa
    22Skrobacz
    23Badek
    23Wadowska-Filarska
    24Nowak
    24Ramisz
    24Wojtczyk
    25Lewandowska
    26Wroblewski
    previous arrow
    next arrow
  • Centrum Seniora organizuje rajd miejski pod hasłem „Dla zdrowia seniorów”. Zaplanowano go w środę, 25 kwietnia.

    Celem naszego rajdu jest aktywizacja pabianickich seniorów i promocja zdrowego stylu życia poprzez różnego rodzaju aktywności sportowe – mówi kierownik Katarzyna Cegiełka.

    Uczestnikami rajdu będą seniorzy w wieku 60+. O godz. 10.00 wyjadą sprzed siedziby Centrum Seniora do Lasu Miejskiego. Tam powita ich leśniczy, który omówi zasady rajdu. O godz. 11.00 rozpocznie się I część spaceru ścieżką ekologiczną i poznawanie ciekawostek przyrodniczych Lasu Miejskiego. W samo południe będzie czas na wspólne ćwiczenia: joga, tai chi, zajęcia sportowe wg programu W. Kozakiewicza oraz zajęcia plastyczne. O godz. 13.00 ponowny spacer ścieżką ekologiczną. Po nim seniorzy rozwiążą test z wiedzy o sporcie i zdrowiu, za który będą nagrody. Na koniec czeka ich wspólne biesiadowanie przy ognisku.

    Udział w rajdzie jest bezpłatny. Już można się zapisywać.

    Udostępnij