Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

Grudzień 8, 2019 | Imieniny: Marii, Światozara, Makarego

Przewiń do góry

Góra

Brak komentarzy

Do zobaczenia w sobotę…

Do zobaczenia w sobotę…

| Dnia 08, Sie 2019

 

Czy byliście już na Lewitynie w te wakacje? Jeśli nie, to być może skuszą Was bezpłatne zajęcia sportowe, które odbędą się w sobotę, 10 sierpnia.

Zajęcia dla pabianiczan na terenie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji poprowadzi Studio Sportu Herakles z Łodzi.

W programie:

od 9.15 do 10.30 – „Zdrowy kręgosłup” – Wasz kręgosłup wysiada, bo spędzacie za dużo czasu w pozycji siedzącej, np. w pracy? Studio Sportu Herakles wie, jak sobie z tym poradzić! Zajęcia „Zdrowy kręgosłup” pełnią funkcję prewencyjną i terapeutyczną, ale są też świetną okazją, by zrelaksować się i odprężyć…

od 10.45 do 12.00 – „Przygoda z bieganiem” – instruktorzy pokażą technikę kroku biegowego oraz sposoby przygotowania do biegu. Chcesz zacząć przygodę z bieganiem i nie wiesz, od czego zacząć? Herakles wie i z chęcią przekaże tę wiedzę dalej…

Do zobaczenia w sobotę!

Wstaw komentarz