Czy kawa szkodzi zdrowiu? Czy cukier z owoców nie tuczy? Czy rezygnowanie z niektórych posiłków pomaga schudnąć? NFZ podpowiada, co jest faktem, a co mitem.
Świadomość społeczeństwa na temat zdrowego stylu życia stale wzrasta. Coraz częściej posiłkujemy się wiedzą i ciekawostkami zasięgniętymi z internetu. Niestety, w sieci rozpowszechnianych jest wiele mitów dotyczących zdrowego stylu życia. Należy więc weryfikować źródła, żeby nie zaszkodzić sobie ani osobom ze swojego otoczenia.
W związku z tym NFZ przygotował garść cennych informacji i wskazówek, z którymi zapoznać można się poniżej.
