• Wakacje nabierają tempa, a wraz z nimi letnie treningi pabianickich siatkarek. Dziewczęta z sekcji PTC grające pod okiem trenera Arkadiusza Darocha nie próżnują!

    Jeden z pierwszych letnich treningów odbył się na plażowym boisku na Lewitynie. Rozpoczął się od ogólnorozwojowej rozgrzewki, w trakcie której zawodniczki biegały, wykonywały skłony, skrętoskłony i biegi z wyskokiem. Już w trakcie tego etapu nie zabrakło ćwiczeń z piłkami – zawodniczki biegały do nich sprintem.


    Gdy rozgrzewka dobiegła końca, siatkarki rozpoczęły trening – podania piłek różnymi sposobami w parach. Przyszedł także czas na ćwiczenie ataków w dwójkach, aż nareszcie…

    Dziewczęta rozpoczęły grę – najpierw jeden na jednego, a następnie w systemie „każdy z każdym” do 15 punktów. Każdej z zawodniczek tychże punktów wciąż przybywało, a piłka manewrowała między dwiema stronami boiska.

    Zawodniczki grały sumiennie i zacięcie, mimo deszczu, który chciał zepsuć im sportowe plany.
    Trening wypełniony był emocjami oraz zdrową rywalizacją.

    foto: Karolina

    Udostępnij