• Pracownia Unikatum z Pabianic zaprasza na 14 bezpłatnych warsztatów „Od  spokoju do rozwoju”, które odbędą się w sobotę, 12 października, w godz. 10.30 – 14.30 w holu Portu Łódź.

     – Warsztaty „Od spokoju do rozwoju” to zaproszenie, by przyglądać się sobie i osobom dookoła nas. Podczas akcji można bezpłatnie uczestniczyć w warsztatach podnoszących dobrostan, budujących odporność psychiczną, wzmacniających proaktywność i przedsiębiorczość – mówi organizatorka Dana Jacoń-Chmielecka z Pracowni Unikatum.

    Harmonogram warsztatów:

    STREFA CISZY

    10:30  Holistyczne o-się-dbanie automasaż twarzy – wyjątkowy automasaż twarzy, który pomoże Ci w osiągnięciu wewnętrznego dobrostanu.

    11:30  Kryzys – to może być kry-zysk! Rozmowa i reportaż psychologiczny – szczera opowieść mamy i córki o tym, jak wspierać i radzić sobie w kryzysie.

    12:30  Opiekunka piękna. Warsztat witalnej skóry – chwila, aby zadbać o siebie, poznając ćwiczenia mięśni twarzy dodające witalności.

    13:30  Wypalenie – to nie dla mnie! Pączek, listek, kwiatek – jak przeciwdziałać i poradzić sobie z wypaleniem zawodowym – warsztat pomagający przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu i wesprzeć swoje zdrowie.

    SALA HUŚTAWKA

    10:30  Błogostan – wspomnienie lata – wykonamy dekoracje przywołujące lato, przy użyciu naturalnych materiałów.

    11:30  Moja bransoletka mocy – wypleciemy bransoletkę makramową, pozytywnie oddziałującą na nasze życie.

    12:30  Emocjonalna terapia kredką – podczas warsztatów narysujemy coś i zrelaksujemy swój umysł oraz ciało!

    13:30  Wyżongluj sobie zdrowie! – powalczymy z otaczającym nas przebodźcowaniem i skupimy się na tym, co naprawdę ważne.

    SALA CHOCIANOWICE

    10:30  “Wyraź to!”- projekcja filmu, dyskusja i warsztat – obejrzymy film i nadamy dźwięk temu, co powinno zostać wyrażone.

    11:30  “Artystyczna przystań”- koncert i arteakcja – posłuchamy pięknej muzyki na żywo, która ukoi nasze nerwy i pobudzi artystyczną duszę.

    12:30  Unikatowy coaching mocy i warsztat projektowania pozytywnych zmian – poznamy model swojego unikatowego „U” i zadbamy o podniesienie jakości swojego życia.

    13:30  Unikatowa rozmowa z mistrzem – od uważności do igrzysk olimpijskich z Kingą Królik – inspiracyjne spotkanie z lekkoatletyczką oraz tegoroczną Olimpijką.

    ALEJA PRZY #UnikatoweMiejsceMocy

    10:30 oraz 12:30  Akware-love unikatowe miejsce mocy – twórcze eksperymenty z akwarelą na podrysach wykonanych przez artystę.

    10.30-14.30 Pamiątkowe zdjęcia przy #UnikatoweMiejsceMocy

    Szczegóły warsztatów oraz link do zapisów: portlodz.pl/pl/wydarzenia/od-spokoju-do-rozwoju/

    Udostępnij